Новости города БезФормата.Ru
Элиста
Главные новости
 
Задать вопрос?

Приёмы «Экстренной допсихологической помощи»

Приёмы «Экстренной допсихологической помощи» - МЧС Республики Калмыкия
Фото: 08.mchs.gov.ru

Экстренная допсихологическая помощь – это система приемов, которая позволяет людям, не обладающим психологическим образованием, помочь себе и окружающим, оказавшись в экстремальной ситуации, справиться с психологическими реакциями, возникшими в связи с этим кризисом или катастрофой. Находясь в таком состоянии, человек не всегда самостоятельно может справиться с сильнейшими эмоциональными реакциями, которые захлестывают его в этот момент. Это могут быть и страх, и гнев, и обида, и тревога, безысходность и острейшее чувство утраты, потери. Именно поэтому так важно его поддержать и помочь найти силы и мужество жить дальше. Человек, оказавшись в чрезвычайной ситуации, переживает сильное эмоциональное потрясение, ведь его привычная «нормальная» жизнь в одно мгновение изменилась.

Стремление помочь – это естественное желание любого человека, вовремя протянутая рука помощи может помочь человеку справиться с самыми страшными событиями в его жизни. Человек, попавший в экстремальную ситуацию, находится в особом состоянии и нуждается в психологической помощи и поддержке. Необходимые действия. Помните, что в первую очередь пострадавший может нуждаться в медицинской помощи. Необходимо убедиться, что у человека нет физических травм, проблем с сердцем, и только тогда оказывать допсихологическую помощь.При необходимости позовите врача или вызовите скорую помощь.

Подумайте о собственной безопасности. Уважайте того человека, которому хотите оказать помощь, его состояние, его ценности и его право на то, чтобы реагировать на ситуацию так, как он реагирует. Реально оценивайте свое состояние и собственные силы, перед тем как принять решение, что сейчас вы можете и готовы помогать. Используйте только те приемы, в которых уверены, что они могут помочь и не навредят. Если вы не уверены в своих силах, то не оказывайте помощь, а обращайтесь к профильным специалистам.

Недопустимые действия

Не пытайтесь помочь человеку, если не уверены в своей безопасности.

Не переоценивайте собственные способности и при необходимости обращайтесь за помощью к профильным специалистам.

Если вы чувствуете, что не готовы оказать человеку помощь, вам страшно, неприятно разговаривать с человеком, не делайте этого. Знайте, это нормальная реакция, и вы имеете на нее право.

Человек всегда чувствует неискренность по позе, жестам, интонациям, и попытка помочь через силу все равно будет неэффективной. Не обманывайте человека и не давайте ему ложных надежд. Не манипулируйте человеком или ситуацией для того, чтобы добиться каких-то выгод.

Погашены долги по штрафам - УФССП   Сотрудник Ики- Бурульского районного отдела судебных приставов взыскал с гражданина «М» оплату по 10 штрафам за нарушения правил дорожного движения на общую сумму 7 тыс.500 рублей.
14.12.2017 УФССП
В ИК-2 УФСИН Калмыкии освоен и успешно реализуется новый вид производства - изготовление скамеек и металлических ограждений - УФСИНИсправительное учреждение №2 УФСИН России по Республике Калмыкия изготовили и установили металлические ограждения и уличные скамейки, для благоустройства города.
14.12.2017 УФСИН
В Калмыкии обнаружено более 81 тонны опасного для здоровья подсолнечника  - РИА КалмыкияДанный факт был выявлен на территории Яшалтинского района. Сегодня здесь установлена карантинная фитосанитарная зона по амброзии полыннолистной.
14.12.2017 РИА Калмыкия
Полицейские обучили кассиров выявлять фальшивые деньги - Elista.OrgВ связи тем, что в регионе продолжают выявляться факты незаконного оборота фальшивых денежных купюр,
13.12.2017 Elista.Org
JPG Файл - МВД Республики Калмыкия«Сегодня в Москве Министр внутренних дел Российской Федерации генерал полиции Российской Федерации Владимир Колокольцев и Министр обороны Российской Федерации генерал армии Сергей Шойгу подписали Соглашение «О взаимодейс
13.12.2017 МВД Республики Калмыкия
Погашены долги по штрафам - УФССП   Сотрудник Ики- Бурульского районного отдела судебных приставов взыскал с гражданина «М» оплату по 10 штрафам за нарушения правил дорожного движения на общую сумму 7 тыс.500 рублей.
14.12.2017 УФССП
В ИК-2 УФСИН Калмыкии освоен и успешно реализуется новый вид производства - изготовление скамеек и металлических ограждений - УФСИНИсправительное учреждение №2 УФСИН России по Республике Калмыкия изготовили и установили металлические ограждения и уличные скамейки, для благоустройства города.
14.12.2017 УФСИН
В Калмыкии обнаружено более 81 тонны опасного для здоровья подсолнечника  - РИА КалмыкияДанный факт был выявлен на территории Яшалтинского района. Сегодня здесь установлена карантинная фитосанитарная зона по амброзии полыннолистной.
14.12.2017 РИА Калмыкия
Столичные полицейские предотвратили попытку кражи товаров из супермаркета - МВД Республики КалмыкияСотрудниками полиции и отдела вневедомственной охраны за незаконное проникновение и покушение на кражу товаров из супермаркета задержаны четверо жителей республики, один из которых является несовершеннолетним.
14.12.2017 МВД Республики Калмыкия
В Элисте произошло ДТП со смертельным исходом - РИА КалмыкияНа сегодня по факту ДТП проводится проверка.  Все произошло 12 декабря в 16 часов 50 минут на улице Радонежской в городе Элиста.
14.12.2017 РИА Калмыкия
В Элисте полицейские разыскали без вести пропавших детей - МВД Республики КалмыкияВсегда особую тревогу у сотрудников полиции вызывает розыск без вести пропавших детей и подростков.
14.12.2017 МВД Республики Калмыкия
Глава ФИДЕ поздравил калмыцкого композитора и певца Аркадия Манджиева - Elista.OrgСегодня, день рождения отмечает советский и российский композитор , исполнитель песен, заслуженный деятель искусств Республики Калмыкия, член Союза композиторов РФ, президент Международной Ассоциации монгольских композиторов,
14.12.2017 Elista.Org
Любовь, музыка и песня. В Лагани состоялся вечер Александра и Ольги Зубковых, посвященный 25-летию творческой деятельности - РИА КалмыкияНакануне в Доме культуры города Лагани состоялся вечер Александра и Ольги Зубковых, посвященный 25-летию творческой деятельности.
14.12.2017 РИА Калмыкия
Сегодня в Калмыкии отмечают Зул. Большой праздничный молебен возглавил Тэло Тулку Ринпоче (ФОТОРЕПОРТАЖ) - РИА КалмыкияДо молебна всех жителей и гостей Калмыкии поздравил с праздником глава Калмыкии Алексей Орлов.
13.12.2017 РИА Калмыкия
«Ойрат-Арена». В Калмыкии новому спорткомплексу присвоили официальное название - РИА КалмыкияОйраты издревле славились своей храбростью и стремлением к победе. Руководство учреждения считает,
13.12.2017 РИА Калмыкия
10 декабря состоялся праздник веселых и находчивых среди всех школ города Элисты - Администрация городаКак известно, без шуток и смеха в нашей жизни было бы просто невыносимо и бессмысленно!
13.12.2017 Администрация города
В Элисте пройдет всероссийский турнир по армрестлингу - Elista.Org17 декабря в 12 часов на базе Республиканского центра спортивной подготовки сборных команд пройдет всероссийский турнир по армрестлингу "Кубок дружбы Калмыкии".
13.12.2017 Elista.Org
Калмыцкое УФАС России признало БУ РК «Перинатальный центр им.Шунгаевой» нарушившим Закон о контрактной системе и предписало аннулировать аукцион в электронной форме на поставку расходных материалов для нужд Заказчика.
14.12.2017 УФАС
В Элисте полицейские разыскали без вести пропавших детей - МВД Республики КалмыкияВсегда особую тревогу у сотрудников полиции вызывает розыск без вести пропавших детей и подростков.
14.12.2017 МВД Республики Калмыкия
Комиссией Калмыцкого УФАС России признаны действия АО «Газпром газораспределение Элиста» злоупотреблением доминирующим положением путем нарушения установленного порядка ценообразования.
14.12.2017 УФАС
Корреспонденты РИА «Калмыкия» встретятся с Владимиром Путиным - РИА КалмыкияВ 12.00 сегодня состоится ежегодная большая пресс-конференция президента России.
14.12.2017 РИА Калмыкия
В Калмыкии состоялось торжественное открытие автодороги Кировский-Годжур - Единая Россия Строительство этой дороги стало возможным благодаря федеральной целевой программе «Устойчивое развитие сельских территорий на 2014-2017 годы и на период до 2020 года»  В торжественной церемонии приняли участие Глава
14.12.2017 Единая Россия