Новости города БезФормата.Ru
Элиста
Главные новости
 
Задать вопрос?

Крещенские купания должны быть безопасными

Крещенские купания должны быть безопасными - МЧС Республики Калмыкия
Крещенские купания должны быть безопасными - МЧС Республики Калмыкия
Крещенские купания должны быть безопасными - МЧС Республики Калмыкия
Крещенские купания должны быть безопасными - МЧС Республики Калмыкия
Крещенские купания должны быть безопасными - МЧС Республики Калмыкия
Крещенские купания должны быть безопасными - МЧС Республики Калмыкия
Фото: 08.mchs.gov.ru

В ночь с 18 на 19 января Православный мир отметит праздник Крещения Господня. Во избежание несчастных случаев МЧС Калмыкии рекомендуют со всей ответственностью отнестись к крещенским купаниям, не пренебрегая общепринятыми нормами и правилами. На водоемах республики, в местах массового купания, обеспечивать безопасность верующих будут спасатели, сотрудники ГИМС, ВОСВОД, а также бригады скорой помощи и полиция. Всего более 70-ти человек, из которых 45- это сотрудники МЧС, 3 плавсредства и 6 единиц техники.

Официально в Калмыкии к праздничным мероприятиям готовят 7 купелей-это Колонский пруд на территории  Элисты, купель в Лаганском судоходном канале, причал реки Волга в Цаган-Амане,на территории церковных приховов в Яшалте, Приютном , Садовом и на территории озера Суварган в Кетченервском районе.

Как окунуться в прорубь на Крещение, чтобы не навредить себе? Прежде чем пойти купаться, нужно посоветоваться с врачом. Есть различные заболевания, при которых купание в проруби категорически запрещено, так как это может привести к летальному исходу.

Плюсы зимнего купания. После закаливания организма холодом стоит отметить такие положительные моменты: прилив энергии, сил; повышение трудоспособности; исчезновение различных видов аллергических реакций; улучшение кровообращения; устранение болей в спине и суставах; исчезновение депрессии; нормализация сна; уменьшение симптомов бронхиальной астмы.

Минусы зимнего купания. Следует помнить, что одновременно с плюсами часто есть и минусы: дыхание становится частым и глубоким; наблюдается очень быстрое сердцебиение, возникает большая вероятность развития аритмии, гипертонии; значительно повышается уровень сахара в крови, что может спровоцировать развитие сахарного диабета; увеличивается холестерин в крови, что чревато появлением атеросклероза; подавляется иммунитет против онкологии; нарушаются защитные функции организма, направленные на борьбу с вирусами сезонного гриппа и ОРВИ. Общие принципы закаливания. Если вы решили закалять свой организм, необходимо помнить о том, что в этом деле огромную роль играют три фактора: воздух, вода и солнечный свет.

Что происходит с телом человека во время окунания в ледяную воду? Купания в проруби на Крещение возможны даже без специальной процедуры закаливания. Человеческий организм привык к периодическим холодам, что позволяет перенести низкую температуру. Очень важно подготовиться морально перед тем, как купаться на Крещение в проруби, а также соблюдать все правила техники безопасности.

Далее рассмотрим, какие основные процессы происходят в человеческом организме во время погружения в холодную воду. Как только тело человека соприкасается с ледяной водой, мгновенно пробуждается центральная часть головного мозга, его работа усиливается. Сверхнизкая температура воспринимается организмом как сильный стресс. В основном эта ситуация действует положительно – происходит обезболивание, проходит спазм, снимается воспаление и уменьшаются отеки. При погружении в воду температура тела человека достигает сорока градусов. С первого взгляда это очень плохо, но на самом деле никакого вреда от этого нет. Такая температура держится буквально несколько секунд, и за это короткое время в организме успевают погибнуть различные микробы, вредоносные бактерии, вирусы.

Для кого подобное таинство – табу?

Запрещено окунаться не разогретым. Прежде чем ступить в воду, обязательно нужно хорошенько размяться. Раздевшись, машем руками, делаем приседания, наклоны и другие несложные упражнения. Тело должно быть горячим, но не потным. К проруби нужно подходить в удобной обуви, которая легко снимается. В идеале это могут быть теплые меховые ботинки или шерстяные носки. Важно, чтобы подошва была нескользкой. Лучше всего не нырять с головой, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Нельзя прыгать в прорубь вперед головой. Погружение нужно начинать с ног. Плавать в проруби не рекомендуется. Войдя в воду, нужно окунуться по шею три раза и сразу выйти. Не рекомендуется быть в воде дольше, чем одну минуту. Это чревато общим переохлаждением организма. После купания сразу же нужно протереть себя сухим махровым полотенцем и надеть теплую одежду. На ней должно быть минимальное количество заклепок, пуговиц, крючков, шнурков, разнообразных застежек – одеться нужно быстро, пока организм не переохладился. Рекомендуется выпить чашку горячего чая или кофе. А вот употребление алкоголя на морозе категорически запрещено, причем как до, так и после окунания в воду. Алкоголь имеет свойство расширять сосуды, но при этом увеличивает расход тепла. Если по-простому, то это означает, что первые полчаса после употребления горячительных напитков действительно может стать теплее, но потом наступает обратный эффект, и у человека появляется много шансов серьезно простудиться. А еще не рекомендуется курить. Никотин нарушает кровообращение, чем увеличивает расход тепла. Что взять с собой? Махровое полотенце и теплый халат. Удобную нескользкую обувь. Сухую теплую одежду. Купальник или плавки. Термос с чаем.

На основе вышеуказанной информации можно выделить правила купания в проруби на Крещение, которыми ни в коем случае нельзя пренебрегать: консультация с врачом; правильный выбор проруби; наличие всех необходимых вещей; разогрев перед окунанием; отказ от ныряния с головой; соблюдение времени пребывания в воде; употребление теплых согревающих напитков; воздержание от спиртного.

Напоминаем:

- при возникновении любой чрезвычайной ситуации необходимо срочно позвонить в службу спасения по телефону "112". Владельцам мобильных телефонов следует набрать номер "112" или "101";

- в Главном управлении МЧС России по Республике Калмыкия  круглосуточно действует телефон доверия: 8(84722) 9-99-99.

Многих должников интересует, что такое исполнительский сбор, откуда он берется и каков его размер.
23.08.2017 УФССП
Еженедельные практические занятия оперативного штаба пожаротушения Элистинского пожарно-спасательного гарнизона. - МЧС Республики КалмыкияСегодня на базе учебного пункта ФГКУ «1 ОФПС по Республике Калмыкия» прошли занятия с должностными лицами оперативного штаба пожаротушения территориального пожарно-спасательного гарнизона по вопросам организации и работы
23.08.2017 МЧС Республики Калмыкия
Образовательные учреждения республики  к началу учебного года готовы!! - МЧС Республики КалмыкияВсего на территории Республики Калмыкия расположено 327 образовательных организаций, из них: - 159 общеобразовательных учреждений (Школы); - 116 дошкольных образовательных учреждений (Детские сады);
23.08.2017 МЧС Республики Калмыкия
Элистинским городским судом рассмотрено уголовное дело в отношении 25-летнего местного жителя Д., обвиняемого в совершении преступления,
23.08.2017 Прокуратура Республики Калмыкия
В Калмыкии подросток отравился алкоголем - РИА КалмыкияПолицией проводится проверка по факту отравления алкоголем несовершеннолетним жителем Целинного района.
23.08.2017 РИА Калмыкия
Безопасность празднования Дня знаний обеспечат более 500 полицейских - МВД Республики КалмыкияСотрудниками органов внутренних дел накануне массовых торжественных мероприятий, посвященных  началу учебных занятий, проведена объемная подготовительная работа.
23.08.2017 МВД Республики Калмыкия
Накануне сотрудниками полиции Приютненского района по подозрению в угрозе убийством, а также незаконном изготовлении и хранении огнестрельного оружия был задержан 42-летний житель Целинного района .
23.08.2017 Газета ВКалмыкии
Безопасность празднования Дня знаний обеспечат более 500 полицейских - МВД Республики КалмыкияСотрудниками органов внутренних дел накануне массовых торжественных мероприятий, посвященных  началу учебных занятий, проведена объемная подготовительная работа.
23.08.2017 МВД Республики Калмыкия
Еженедельные практические занятия оперативного штаба пожаротушения Элистинского пожарно-спасательного гарнизона. - МЧС Республики КалмыкияСегодня на базе учебного пункта ФГКУ «1 ОФПС по Республике Калмыкия» прошли занятия с должностными лицами оперативного штаба пожаротушения территориального пожарно-спасательного гарнизона по вопросам организации и работы
23.08.2017 МЧС Республики Калмыкия
Образовательные учреждения республики  к началу учебного года готовы!! - МЧС Республики КалмыкияВсего на территории Республики Калмыкия расположено 327 образовательных организаций, из них: - 159 общеобразовательных учреждений (Школы); - 116 дошкольных образовательных учреждений (Детские сады);
23.08.2017 МЧС Республики Калмыкия
Полицией проводится проверка по факту отравления алкоголем несовершеннолетним жителем Целинного района - МВД Республики КалмыкияПодросток, решивший употребить спиртные напитки, попал в больницу с отравлением алкоголем.
22.08.2017 МВД Республики Калмыкия
В Ики-Бурульском районе у водителя полицейские изъяли обрез ружья - МВД Республики Калмыкия22 августа 2017 года сотрудниками полиции на автодороге Элиста-Чолун-Хамур за совершение административного правонарушения был остановлен автомобиль ВАЗ-2121 под управлением 52-летнего жителя села Ульдючины Ики-Бурульског
23.08.2017 МВД Республики Калмыкия
Житель Сарпинского района подозревается в угрозе убийством - МВД Республики КалмыкияРанним утром в медицинское учреждение Сарпинского района с телесными повреждениями была доставлена 35-летняя местная жительница.
23.08.2017 МВД Республики Калмыкия
«Тюльпан» стал первым на международном фестивале ойратских народов - ГТРК КалмыкияПервое место в международном фестивале ойратских народов «Ойрад Тумэн» завоевал государственный калмыцкий ансамбль песни и танца «Тюльпан».
23.08.2017 ГТРК Калмыкия
Ансамблю песни и танца «Тюльпан» в этом году исполняется 80 лет - РИА КалмыкияИ сегодня на брифинге в РИА «Калмыкия» художественный руководитель ансамбля Валерий Эрдниев и заместитель директора по концертной работе Виктор Верехин рассказали о том, как коллектив готовится к этому празднику.
23.08.2017 РИА Калмыкия
До 1 сентября жители Калмыкии могут подать заявку на грантовую поддержку проектов в сфере туризма - РИА КалмыкияМинистерство культуры и туризма РК проводит конкурс на получение грантов главы РК на реализацию проектов в сфере внутреннего и въездного туризма Калмыкии.
23.08.2017 РИА Калмыкия
Прошли соревнования в честь 80-летия Госкомспорта Калмыкии - Единая РоссияНа городском спортивном комплексе «Восточный» состоялось спортивно-массовое мероприятие, посвящённое 80-летию Госкомспорта Калмыкии В план соревнований вошли турниры по футболу и волейболу.
22.08.2017 Единая Россия
Грэпплеры из Калмыкии в составе сборной страны поедут на чемпионат мира - ГТРК КалмыкияГрэпплеры из Калмыкии в составе сборной страны поедут на чемпионат мира. Их пять спортсменок, трое из них участвовали сегодня в пресс- конференции, на которой рассказали о прошедшем в Наро-Фоминске первенстве России.
23.08.2017 ГТРК Калмыкия
Грэпплеры из Калмыкии в составе сборной РФ поедут на чемпионат мира - РИА КалмыкияС 18 по 21 августа в Наро-Фоминске прошло первенство России по грэпплингу и грэпплингу-ги.
21.08.2017 РИА Калмыкия
В День российского флага активисты «Молодежки ОНФ» в Калмыкии организовали патриотический квест - ОНФ в Республике КалмыкияВ честь празднования Дня флага России активисты Общероссийского народного фронта совместно с Центром гражданского образования провели для школьников и студентов Элисты патриотический квест,
23.08.2017 ОНФ в Республике Калмыкия
В Калмыкии проживает пять участников Курской битвы - Elista.OrgСегодня отмечается День воинской славы России — День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Курской битве в 1943 году,
23.08.2017 Elista.Org
В Калмыкии на боевое дежурство заступил вертолет МИ-8 - МЧС Республики КалмыкияСегодня в аэропорту Элисты совершил мягкую посадку и приступил к круглосуточному дежурству вертолет  Ми-8 из  Авиационно-спасательного  Центра ЮРЦ МЧС России В соответствии с Распоряжением Правительства Российской Фед
22.08.2017 МЧС Республики Калмыкия
img_5618 - Геден Шеддуп Чой Корлинг22 августа в Калмыкию с пастырским визитом прибыл известный буддийский учитель Кунделинг Ринпоче Х III .
23.08.2017 Геден Шеддуп Чой Корлинг
Сегодня в Элисте состоялось праздничное мероприятие, посвященное Дню Государственного флага Российской Федерации. - Администрация городаНа площадь Победы пришли неравнодушные горожане, чтобы отдать дань уважения одному из главных государственных символов.
23.08.2017 Администрация города