Новости города БезФормата.Ru
Элиста
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как защититься от гриппа А (H3N2) и A (H1N1)?

Как защититься от гриппа А ( H 3 N 2) и A ( H 1 N 1)?

Вирусы гриппа А (H3N2) и А (H1N1) легко передается от человека к человеку.

Самые распространенные симптомы гриппа А (H3N2) и А (H1N1) : высокая температура тела, кашель, насморк, боль в горле, головная боль, учащенное    дыхание, боли в мышцах, слабость, снижение аппетита. В некоторых случаях наблюдаются тошнота, рвота, жидкий стул. Характерная особенность гриппа А (H3N2) и А (H1N1) -раннее появление осложнений, уже на 2-3 день болезни. Самое частое осложнение - вирусная пневмония, при развитии которой быстро развивается дыхательная недостаточность и смерть.

Предрасположены к гриппу: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями) и люди с ослабленным иммунитетом.

Что делать в случае заболевания гриппом?

Если вы чувствуете недомогание, у вас высокая температура, кашель и боли в горле:

  • Оставайтесь дома, вызовите врача поликлиники. Следует остаться дома и не ходить на работу, в школу, не посещать места скопления народа до тех пор, пока сохраняются симптомы гриппа.
  • Выполняйте назначения врача, начните прием назначенных врачом противовирусных средств в первые 48 часов.
  • Соблюдайте постельный режим, отдыхайте и пейте много жидкости.
  • При кашле и чихании прикрывайте рот имеющимися одноразовыми платками, которые после использования нужно выкинуть, мойте после этого руки с мылом.
  • Избегайте многолюдных мест.
  • Часто мойте руки с мылом. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
  • Проводите дезинфекцию поверхностей (столов, дверных ручек, стульев), гаджетов (сотовые телефоны, планшеты и. т.д).
  • Не принимать аспирин.
  • Что делать здоровым людям, чтобы не заболеть?

    ·                Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.

    ·                Избегайте поездок и многолюдных мест.

    ·                Избегайте трогать руками глаза, нос или рот.

    ·                Ведите здоровый образ жизни, это повысит сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

    ·                Увеличить приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывая окна.

    Что делать если в семье кто-то заболел гриппом?

    ·                Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

    ·                Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми детьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

    ·                Часто проветривайте помещение.

    ·                Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

    ·                Часто мойте руки с мылом.

    ·                Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами ( платком, шарфом и др.).

    ·                Ухаживать за больным должен только один член семьи.

    Помните!!!!!! Не занимайтесь самолечением, обратитесь за помощью к врачу. В период эпидемического сезона все поликлиники работают в ежедневном режиме.



    С рабочим визитом Министр здравоохранения РК Р.Т. Нагаев посетил АУ РК «Аптечное управление» - Минздрав РК    С рабочим визитом Министр здравоохранения Республики Калмыкия Руслан Нагаев сегодня посетил АУ РК «Аптечное управление», где провел встречу с коллективом учреждения.
    19.09.2017 Минздрав РК
    В Калмыкии выявлено 22 очага карантинных растений. В Управлении сельхознадзорного ведомства по региону только сообщили об опасных объектах на территории республики, методах борьбы с этими растениями и нарушениями,
    19.09.2017 ГТРК Калмыкия
    В республике Калмыкия огромное количество людей были покусаны клещами. Сейчас зафиксировано 717 жителей всего, из них 287-дети до 14 лет, подтверждено 14 диагнозов заболевания крымской геморрагической лихорадкой.
    19.09.2017 Газета ВКалмыкии
    От укусов клещей пострадали 717 жителей Калмыкии - РИА КалмыкияИз них− 287 детей в возрасте до 14 лет. На сегодняшний день в регионе лабораторно подтверждено 14 диагнозов заболевания КГЛ.
    19.09.2017 РИА Калмыкия
    В преддверии зимнего сезона 2017-2018 участники системы маркировки товаров только за июнь-август этого года чипировали более 340 тысяч меховых изделий.
    18.09.2017 УФНС Республики Калмыкия
    От укусов клещей пострадали 717 жителей Калмыкии - РИА КалмыкияИз них− 287 детей в возрасте до 14 лет. На сегодняшний день в регионе лабораторно подтверждено 14 диагнозов заболевания КГЛ.
    19.09.2017 РИА Калмыкия
    С рабочим визитом Министр здравоохранения РК Р.Т. Нагаев посетил АУ РК «Аптечное управление» - Минздрав РК    С рабочим визитом Министр здравоохранения Республики Калмыкия Руслан Нагаев сегодня посетил АУ РК «Аптечное управление», где провел встречу с коллективом учреждения.
    19.09.2017 Минздрав РК
    В Калмыкии выявлено 22 очага карантинных растений. В Управлении сельхознадзорного ведомства по региону только сообщили об опасных объектах на территории республики, методах борьбы с этими растениями и нарушениями,
    19.09.2017 ГТРК Калмыкия
    Полицейские пресекли хищение дизельного отплива - МВД Республики КалмыкияВ дежурную часть полиции Черноземельского района с заявлением обратился житель поселка Артезиан, работающий механиком в одной из транспортных организаций.
    19.09.2017 МВД Республики Калмыкия
    В Калмыкии обнаружили наркопритон - РИА КалмыкияОн находился на территории Лаганского района. Как сообщает пресс-служба МВД по Республике Калмыкия, задержан 67-летний мужчина,
    19.09.2017 РИА Калмыкия
    Двое жителей республики похитили мотоцикл у жителя Целинного района - МВД Республики КалмыкияВ дежурную часть отдела МВД России по Целинному району  с заявлением обратился житель села Троицкое.
    19.09.2017 МВД Республики Калмыкия
    В Элисте объявили новый кастинг - РИА КалмыкияЖители Республики Калмыкия могут попробовать себя в роли героев документально-игрового кино «Часовщик».
    19.09.2017 РИА Калмыкия
    В Калмыкии реконструируют один день из жизни 100 лет назад - РИА Калмыкия29 сентября на базе Республиканского дома народного творчества состоится межнациональный фестиваль.
    19.09.2017 РИА Калмыкия
    Захаров Басан Александрович - KalmykiaNews.RuБасан Захаров: Судьба культуры — судьба народа! Очень часто среди государственных чиновников, общественных деятелей, предпринимателей, простых людей слышу такое мнение, что «сейчас не до культуры, нужно экономику поднимать».
    19.09.2017 KalmykiaNews.Ru
    Проведена II Спартакиада работников ветеринарной службы Республики Калмыкия. - Управление ветеринарии14-15 сентября 2017 г. в целях популяризации физической культуры и спорта как средства сохранения и укрепления здоровья, повышения работоспособности и активности ветеринарных работников,
    19.09.2017 Управление ветеринарии
    Четверо калмыцких борцов выступят на первенстве России - РИА КалмыкияВ пресс-центре РИА «Калмыкия» прошел брифинг с призерами первенства ЮФО по вольной борьбе, а также с директором Академии борьбы Олегом Балдашиновым и тренером-преподавателем Сергеем Осенко.
    18.09.2017 РИА Калмыкия
    Калмыцкие спасатели вновь стали лучшими! - МЧС Республики КалмыкияКалмыкия стала свидетелем яркого праздника в день рождения столицы! Для зрителей и спортсменов ожидание начала соревнований было интригующим – кто же на этот раз станет сильнейшим.
    18.09.2017 МЧС Республики Калмыкия
    Прокурор Яшкульского района  утвердил обвинительное заключение по уголовному делу  в отношении двух лиц.
    19.09.2017 Прокуратура Республики Калмыкия
    Полицейские пресекли хищение дизельного отплива - МВД Республики КалмыкияВ дежурную часть полиции Черноземельского района с заявлением обратился житель поселка Артезиан, работающий механиком в одной из транспортных организаций.
    19.09.2017 МВД Республики Калмыкия
    Элистинские сантехники принимают участие во всероссийском чемпионате профмастерства «Лучший сантехник.
    19.09.2017 Газета ВКалмыкии
    Сегодня глава региона Алексей Орлов находится с рабочей поездкой в Черноземельском районе, где посетит объекты капитального строительства.
    19.09.2017 ГТРК Калмыкия
    Сегодня, 19 сентября, в школах, средних и высших учебных заведениях всех регионов России начались уроки пенсионной грамотности.
    19.09.2017 Пенсионный фонд